为深入践行健康第一教育理念，推动学生身心协同发展，5月18日—19日，西昌学院第二十三届“5·25”大学生心理健康节启动仪式在安宁校区、邛海校区、一站式学生社区三个会场举行，全校400余名师生以动起来、唱出来、静下来的多元姿态，共同开启为期一个月的身心滋养之旅。本届心理健康节主题是“健心强魄 青春当燃”，旨在以“身心同频、健康共生”为核心，通过丰富活动打通心理滋养与体魄锤炼的联结，引导学生养成科学健康生活方式，培育自尊自信、理性平和、积极向上的阳光心态。

　　启动仪式采用三会场联动模式，各具特色、同频共振：

　　安宁校区以“动起来”为核心，学校领导出席致辞，学生工作部介绍系列活动，学生代表发出倡议，全体师生庄严宣誓，随后开展“师生同心，悦动身心”互动与心理游园会，在运动中释放活力、凝聚力量。

　　邛海校区以“唱出来”为特色，师生共唱暖心歌曲，通过“标签爆破墙”“爱的抱抱”等环节抒发情感、舒缓压力，用歌声传递温暖与力量。

　　安宁校区一站式学生社区以“静下来”为主题，开展心理知识科普、正念放松练习与趣味互动，带领学生觉察内心、接纳自我，在沉静中滋养心灵。

　　学校党委副书记张炜表示扎根凉山办教育，学校对“健康”二字有着更深切的体悟。健心强魄，既是对国家“健康第一”理念的生动践行，也是学校育人使命的鲜明表达；既是对时代命题的有力回应，更是对每一位西院学子最真挚的期许与祝福。希望同学们做自己身心健康的第一责任人，让“我爱我”成为一生的修行；希望老师们做好学生成长的心灵摆渡人，让“育人心”融入育人全过程；希望各部门各学院画好心理育人的最大同心圆，让“护心网”覆盖校园每一个角落。

　　学生代表宣读倡议书，号召全体同学：动起来，坚持运动；静下来，接纳自我；让联结多起来，敞开心扉。

　　本届心理健康节共策划十大系列活动，涵盖心理游园会、生命教育体验营、30天身心焕活计划等，形式多样、覆盖全面，切实把心理育人落到实处，助力学生练就强健体魄、涵养阳光心态、绽放青春光彩。

　　下一步，学校将持续完善全方位、多层次、常态化心理育人体系，把身心健康教育融入日常，筑牢校园心理健康防护网，让每一名西院学子都能以健康之我、青春之我，在新时代征程中行稳致远、奋勇争先。

文：陈晓冬

图：宣传部 心理健康教育中心

一审一校：胡映

二审二校：何玲

三审三校：蔡昌艳