为引导学生舒缓身心压力、建立积极自我接纳心态,学校于6 月 17 日- 6 月 25 日举办了“旧物新生?创意劳动” 身心赋能主题活动,现已圆满结束。活动得到各学院积极响应,共征集到 22 份富有巧思与温度的创意改造作品。
本次活动以“旧物焕新”为切入点,将心理疗愈理念融入手工劳动。学生从曾经自己喜欢、但现在闲置或破损的旧物进行创意改造;同时鼓励同学们跳出完美主义桎梏,主动在改造作品中保留一处刻意设计的“小缺憾”,再通过作品命名、创作感言表达对不完美的接纳。这种融合劳动与情绪疗愈的方式,引导同学们在专注创作中释放压力、沉淀内心。
从旧牛仔布料缝制的随性挎包、坐垫改造的复古手提包,到手绘补丁拼接的连衣裙;由废旧木料、旧灯组装而成的桌面台灯,麻绳干花装饰的改造花瓶,还有重新印染焕彩的格纹抱枕…… 一件件承载专属回忆的旧物,在裁剪、缝合、装饰间重获新生。
改造创作的过程,既是学生与自我对话的契机,也是接纳不完美、淬炼心性的实践。手写感悟倾注真挚情感,专注劳作更成为一种正念练习,有效缓解焦虑、带来平静。
本次活动是学校“心理+劳育”融合育人的生动实践,既传递了环保理念,也滋养了学生心灵。今后学校将持续开展此类体验活动,助力学生身心健康发展。