据研究发现，恶劣的情绪和病菌一样具有传染性。美国洛杉矶医学院的学家“加利斯梅尔”经过长期研究就发现，本来乐观开朗的人，若与一个成天愁眉苦脸、抑郁难解的人长久相处，情绪也会慢慢变得沮丧起来。而一个人敏感性和同情心越强，就越容易感染上坏情绪，但更可怕的是这种情绪的“传染”是在不知不觉中完成的。

   在心理学上情绪的传染还存在着一个著名的“踢猫效应”（Kick Cat Effect），其描绘的就是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。人的不满情绪和糟糕心情，沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递，由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。 

   我们身处社会之中，产生坏情绪在所难免，但其实“踢猫效应”这个的恶性循环也不是就难以逃脱的。小编认为要想驾驭复杂多变的情绪，逃开“踢猫效应”，我们一定要努力发挥自己的正能量和好的情绪，修身正己，不以物喜，不以己悲，笑对江湖。此外就是找到适合自己的情绪管理和宣泄方法，给这情绪这股“流水” 建筑一个“闸门”，调节水情，控制水势，避免坏情绪的困扰。