西昌学院2021年人际关系团体心理辅导活动

——“碰触心灵”顺利开展

为帮助大学生掌握良好的人际相处模式，西昌学院心理健康教育中心于2021年6月18日—6月22日通过自愿报名的方式，分别于南北校区开展了第1期、第2期以“碰触心灵”为主题的人际关系团体心理辅导活动。

此次团辅由心理健康教育中心刘骏老师进行主持。首先，主持人带领团体成员逐一进行自我介绍，并讲解活动规则，达成一致的团队契约。

第一环节，在节奏欢快音乐声中，主持人用“松鼠大树”作为活动热身开场，迅速拉近了家庭成员们的距离，团体氛围热烈活泼。

   第二环节，所有的家庭成员们按小家庭分组，选取心仪的心理卡牌，并在小家庭中用表情或肢体语言，向同伴们展示自己的卡牌，获得彼此相识初印象，在无声的言语中找寻默契。接下来，通过对于卡牌内容有声语言表达的对比，让成员们深刻感受到了在人际相处中，对于彼此的了解逐步加深、印象信息逐渐准确的过程。

第三环节，家庭成员们将自己作为主人公，将卡牌连成一个完整的故事，为其命名后在小组中进行分享。在分享中，同学们学习到了在人际交往中个体独特性如何在团队共性中和谐共处，欣赏他人。

第四环节，家庭成员们随机将自己的卡牌根据小组故事发展情节，按照顺序融入到小组卡牌故事中，形成小家庭完整的故事。

本次团辅获得了同学们的高度肯定，大家表示在活动中通过相互协作、自我探索，更加明确了如何互相欣赏、相互尊重、和谐相处等人际交往的准则。同学们带着在本次“碰触心灵”活动中收获的力量与爱，从“心”出发，勇往直前！

西昌学院心理健康教育中心

2021年6月23日