为进一步加强现阶段高校学生心理健康教育工作的针对性和有效性，引导学生形成奋发向上的意志品质和积极乐观的阳光心态，资源与环境学院于5月25日20:00在二教2407教室组织班级心理委员及宿舍心情联络员代表收看由省委教育工委、教育厅委托成都医学院以“喜迎二十大·做合格大学生”为题录制的后疫情时代大学生心理调节思政大课。

　　疫情的常态化的管控，在很大程度上改变了大学生们的学习和生活习惯，这些情况需要大学生适应变化并学会成长。

　　通过影片中陈孜教授的详细讲解，同学们认识到了在疫情下需要做到适应变化，认真反思并且适时调整，要体察自己的心理状况和识别自己的心理问题，学会自我调节。胡莹教授用各种生动易懂的例子，让同学们了解到了觉察情绪和接纳情绪的内涵，同时胡莹教授告诉同学们不能被消极情绪左右，要通过理性情绪疗法来解决问题。在两位教授的讲解下，同学们对心理调节的相关知识有了更加深刻的认识。

　　通过此次观影活动，同学们学习到了如何科学管理情绪自我提升的方法，如何将知识传授、活动体验与技能训练融为一体，同时同学们也提高了对人文关怀和心理健康教育的重视，帮助大学生学会适应、不断完善自我，促进其身心和谐健康发展。