为缓解新学期课业压力及补考、英语四六级等学业挑战带来的紧张情绪，帮助同学们疏导负面情绪、调整心态，进一步增强班级凝聚力，2025级生物科学班级在班主任姚小兰老师的悉心指导与全程参与下，于2026年3月14日精心组织了一场以“减压赋能，聚力前行”为主题的趣味团建活动。

　　本次团建以趣味互动游戏为核心载体，设置了畅聊分享、才艺展示及五大趣味竞赛环节—“丢沙包”、“套大鹅”、“公鸡下蛋”、“蒙眼互打”和“击鼓传花”。通过沉浸式的团队协作与趣味比拼，同学们在欢声笑语中卸下心理负担，在默契配合中拉近彼此距离，有效缓解了学业焦虑，为新学期班级建设筑牢了温暖的情感根基。

　　本次团建巧妙地将心理疏导与学业激励融为一体，一系列团队游戏不仅是快乐的源泉，更是有效的 “心理按摩”：“丢沙包” 以组为单位积分，在配合中培养团队策略；“套大鹅” 中 “套鹅人” 与 “大鹅” 默契配合，欢声笑语中深化同伴信任；“公鸡下蛋” 的无手抖球比拼，让 2025 级生科班的同学们在尽情舒展中释放压力；“蒙眼互打” 的趣味 “盲战” 体验，更在新奇互动中学会依赖同伴；“击鼓传花” 环节，三朵花快速传递间，有人即兴高歌，有人展现身手。这些游戏不仅让压力随汗水与欢笑一同消散，更让 2025 级生科班的集体归属感在互动中深深扎根。

　　最终，活动在颁奖环节的欢声笑语中圆满落幕。结束后，2025级生科班全体同学主动对活动场地进行了全面清理，将活动物料、零星垃圾全部收纳带走，做到“人走场清”，用实际行动践行了环保理念与文明素养，彰显了资环学子的责任担当。

　　未来，2025级生科班将持续开展多元暖心活动，全程护航同学们的身心健康，陪伴大家在成长路上步履不停、逐光而行。